Zdravé chudnutie

ako_schudnut

Svadba, či už vaša alebo vašej priateľky, sa nezadržateľne blíži a vás stále trápi tých nešťastných niekoľko kíl navyše? Potrebujete schudnúť za mesiac a možno aj skôr? Ako schudnúť rýchlo a nerozhádzať si pritom celý metabolizmus? Čo robiť, aby ste dokázali rýchlo schudnúť a zároveň normálne fungovať a nebyť na svadbe podráždená? Zdravá strava, vhodný jedálniček na chudnutie, vhodné pohybové aktivity a hlavne pravidelný režim vám zaručia zdravé chudnutie, ktoré vám pomôže zmestiť sa do svadobných šiat či šiat pre družičku v pohode a s prehľadom. Nehladujte a netrápte sa nezmyselnými diétami, ktoré z vás urobia vyhladovanú Bridezilu :)  Nechajte si poradiť od odborníkov a stavte na zdravé chudnutie nielen pred svadbou.

velkonocny_bufet_stickygooeycreamychewy.com

Apríl sa prihlásil hlasnejšie ako sa patrí a svojím vyčínaním rozhadzuje nielen našu psychiku, ale aj fyzické rozpoloženie, nech sme akokoľvek…

predsvadoby_detox

Ak máte spolu s plnými krivkami aj plné zuby tohto stále nie letného počasia, zato o prívaloch energie sa hovoriť nedá, jednoznačne…

Keď príde na Váš svadobný deň, pravdepodobne sa budete chcieť cítiť a vyzerať čo najlepšie. Ako sa k tomu dopracovať? Čo tak…

Nadváha, ekzémy, tráviace ťažkosti a riešenie pre pohodovú svadbu Je to tak, máte nadváhu a aj keď sa stravujete racionálne a…

chudnutie_do_siat_filling-jointly.com

A ako by mohli chudnúť ľahšie Počítajú kalórie bez ohľadu na zdroj Ak sme si pomocou špecializovanej váhy vyzistili našu…

planovanie_diety_nutrilea.com

Ako na plánované stravovanie – Časť 1.  1. Pozitívne nastavenie mysle Pozitívne myslenie je azda najdôležitejším kľúčom úspechu v mnohých veciach,…

Páči sa vám Družička ?

Dajte nám LIKE

Ďakujeme