MUDr_Martin_Klein

Zdravé chudnutie s MUDr. Martinom Kleinom Svadba, no nielen svadba, sa často hlavne v ženskom ponímaní spája s ideálnou postavou. A práve preto sa pred svadbou často stretávame s otázkami typu: Ako schudnúť? a hlavne: Ako schudnúť čo najrýchlejšie?, zriedkavejšie už: Ako schudnúť zdravo a trvalo? Aby vám však vaša predsvadobná chudnúca eufória vydržala dlhšie ako do dňa D a úspech bol…

Delena_strava_zeleninovy_salat_s_krutonmi

Už na vás doľahla? Ak je u vás na návšteve pravidelne, zrejme ste ju očakávali aj tentokrát, no aj tak vás opäť zastihla nepripravených. Nie je reč o svokre :o , ale o zmene času, počasia a ročného obdobia, s ktorými sa každý organizmus vysporadúva po svojom. S tým súvisiaca jarná únava nie je žiadnou novinkou a postihuje rovnako všetky vekové aj…

Ako schudnut do siat

Odpoveď na otázku je určite jednoznačná a kladná. Veď, ktorá z neviest by nechcela vyzerať dokonale vo svojom vysnívanom dni plnom šťastia, radosti a lásky? Mnoho neviest začne riešiť svoju postavu v deň, kedy idú skúšať šaty, ktoré by si na svoju svadbu vybrali. Po vyskúšaní niekoľkých modelov dospejú k záveru, že by bolo treba urobiť nejakú zmenu. Ale aká…